تتشرف وحدة مناهضة العنف ضد المرأة بجامعة أسوان بالتعاون مع وحدة أنشطة المرأة و مؤسسة جنوبية حرة
تدعوكم/ن لحضور ورشة تفاعلية بعنوان:
“الرعاية الذاتية… لماذا نحتاجها؟” هل تساءلتِ يومًا:
ما الذي يسحب طاقتكِ في بيئة العمل؟
وما الذي يجددها ويعيد لكِ التوازن؟
انضم/ى إلينا لتتعلم/ى
تقنيات التنفس والتفريغ النفسي لراحة أكبر تعزيز الحوار الذاتي الإيجابي
كسر حاجز القسوة على النفس
طرق عملية لاستعادة التوازن وتجديد الطاقة
المكان: قاعة احمد فوزى بكلية التربية
التاريخ: يوم الثلاثاء الموافق ١٢/ ٥ الساعة ١٠.٣٠ صباحاشامل بريك الفطار